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學舞蹈如何越跳越有美感，做好這三點是關鍵

點擊量：509時間：2023-7-4 9:54:24

有(you)(you)的(de)人(ren)跳舞(wu)很有(you)(you)范兒，而有(you)(you)的(de)人(ren)的(de)舞(wu)蹈一看就讓人(ren)賞心悅目，因此判斷一個人(ren)舞(wu)蹈跳的(de)好不好，其實主(zhu)要就是(shi)(shi)看有(you)(you)沒有(you)(you)美(mei)感(gan)，那(nei)么跳舞(wu)怎(zen)么才能(neng)有(you)(you)美(mei)感(gan)呢(ni)?做好這三(san)點是(shi)(shi)關鍵!

一(yi)、重(zhong)視基本功訓(xun)練

重視基(ji)本功訓練(lian)，提(ti)高學生(sheng)肢體表(biao)現能力(li)(li)。基(ji)本功是(shi)指從事舞蹈藝術必須掌握(wo)的基(ji)本能力(li)(li)。它包括身體的力(li)(li)量、軟開能力(li)(li)、控制能力(li)(li)、平(ping)衡(heng)能力(li)(li)、協調配合能力(li)(li)以及身體快(kuai)速做(zuo)出反應的敏捷(jie)能力(li)(li)。學生(sheng)要想(xiang)跳好舞蹈必須要進(jin)行嚴格(ge)系(xi)統的基(ji)本功訓練(lian)。

就像一(yi)個(ge)連(lian)字(zi)都不會寫的人，他寫不出(chu)(chu)好的書法，更談(tan)不上創作(zuo)出(chu)(chu)好的文學作(zuo)品。所(suo)以作(zuo)為(wei)一(yi)個(ge)舞(wu)蹈(dao)老(lao)師，要把舞(wu)蹈(dao)的基本功(gong)的訓(xun)練作(zuo)為(wei)重點來抓(zhua)，要讓學生知道基本功(gong)訓(xun)練是舞(wu)蹈(dao)成功(gong)的基石，是舞(wu)蹈(dao)必備的條件。

二、學(xue)習各種舞(wu)蹈的風格特征

舞蹈(dao)不(bu)同(tong)的(de)(de)風(feng)格、我(wo)們(men)知(zhi)道，每(mei)一(yi)種(zhong)舞蹈(dao)它們(men)的(de)(de)風(feng)格特征都是各不(bu)相同(tong)的(de)(de)，也(ye)就決定了舞蹈(dao)的(de)(de)表(biao)現形(xing)(xing)式不(bu)同(tong)。作為一(yi)名舞蹈(dao)老師要掌握(wo)各種(zhong)舞蹈(dao)的(de)(de)風(feng)格特征，正(zheng)確指導學生(sheng)去(qu)學習和領悟，練就扎實的(de)(de)舞蹈(dao)基本功，通(tong)過系統的(de)(de)學習，掌握(wo)每(mei)種(zhong)舞蹈(dao)的(de)(de)特征和表(biao)現形(xing)(xing)式，才能展示出各種(zhong)舞蹈(dao)中(zhong)的(de)(de)美。

要(yao)根據學(xue)(xue)生(sheng)的(de)(de)(de)情況(kuang)因材施教，用(yong)優美(mei)(mei)的(de)(de)(de)示范，激發(fa)學(xue)(xue)生(sheng)學(xue)(xue)習和展(zhan)(zhan)示舞蹈美(mei)(mei)的(de)(de)(de)欲望，變被動(dong)為(wei)主(zhu)動(dong)學(xue)(xue)習，全身心的(de)(de)(de)投入到舞蹈美(mei)(mei)的(de)(de)(de)展(zhan)(zhan)示中(zhong)去，在(zai)不斷(duan)的(de)(de)(de)學(xue)(xue)習中(zhong)，來提高舞蹈美(mei)(mei)感意識的(de)(de)(de)表現(xian)能力。

除此之外，手(shou)指(zhi)也要松(song)弛、自然，不要因為故作姿態，而使手(shou)指(zhi)僵直。

舞(wu)姿的(de)美(mei)主(zhu)要表現(xian)在上(shang)身，而(er)上(shang)身又(you)主(zhu)要表現(xian)在手(shou)臂上(shang)，如果手(shou)臂理順了，也就為舞(wu)蹈帶來了美(mei)感上(shang)的(de)享(xiang)受。

三、腿要繃直

以前(qian)會(hui)告訴大家腿要伸(shen)直，與其說(shuo)要伸(shen)直，不如(ru)說(shuo)要“繃直”更來得確切。

會跳舞的(de)人(ren)，一般的(de)腿(tui)(tui)都(dou)會保持繃直的(de)狀態(tai)，腳繃成弓形，視覺(jue)上也會拉長身體線條。在做彎腿(tui)(tui)或是(shi)勾腳動作的(de)時候，會更(geng)加有特殊韻(yun)味。

腿的(de)線條(tiao)美與(yu)不美，不在(zai)于抬得高與(yu)不高，而(er)在(zai)于有(you)沒有(you)繃直。跳舞時(shi)不僅(jin)別人看著美，自己也會(hui)覺得舒服。

很多學員(yuan)在練習舞(wu)(wu)蹈的(de)時候(hou)，就是因(yin)為缺(que)乏美(mei)感，所以呈現出(chu)來(lai)的(de)舞(wu)(wu)蹈才會(hui)(hui)一(yi)般，因(yin)此學員(yuan)在以后練舞(wu)(wu)的(de)過程中，只要牢記這三點，就一(yi)定(ding)會(hui)(hui)跳(tiao)出(chu)具有(you)美(mei)感的(de)舞(wu)(wu)蹈。