洛陽曼妮成人舞蹈培訓學校舞蹈課堂制度
點擊量：1199時間：2022-2-18 16:01:04
洛陽曼妮(ni)成人舞(wu)蹈學校舞(wu)蹈課堂(tang)制度
一、秩序制(zhi)度：
?? 學員(yuan)須遵(zun)守不得(de)影響他人上課(ke)(ke)、不得(de)影響上課(ke)(ke)秩序(xu)的原則。
1、不(bu)得在舞蹈室大聲(sheng)喧嘩、肢(zhi)體打鬧影響課堂(tang)。
2、不得在舞蹈室吃(chi)飯、吃(chi)味道(dao)大(da)的(de)食(shi)物。
3、校內(nei)燈光、音響、空(kong)調等(deng)教學(xue)設備須由教練和(he)工(gong)作人(ren)員調控(kong)。
4、不能擅自參加(jia)自己沒有報的課(ke)程(cheng)，以維(wei)護(hu)他人權益。
二、熱身制度(du)：
每(mei)節課(ke)必須以(yi)熱身開(kai)始，總所周知運動(dong)不科(ke)學(xue)可能會導致(zhi)拉傷(shang)等運動(dong)傷(shang)害，教(jiao)練不得跳過熱身環節，學(xue)員(yuan)不得逃避(bi)熱身環節。
三(san)、拉伸制度(du)：
拉(la)筋、軟開等拉(la)伸(shen)活(huo)動，必須由學(xue)員(yuan)自己(ji)感覺量力而為，拉(la)筋軟開我校有科學(xue)、循序漸進的安排，禁止他人幫(bang)忙拉(la)伸(shen)、禁止蠻力軟開、禁止教練幫(bang)學(xue)員(yuan)拉(la)伸(shen)、禁止學(xue)員(yuan)之間互相幫(bang)忙軟開。
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